烫面卷菜薄饼
简单
4人份
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食材清单
其他
- 15克玉米油
- 200克开水
- 300克高筋面粉
- 50克冷水
营养成分
热量
213.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
50.0 克
纤维
9.0 克
糖
7.0 克
钠
917.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
所有食材加在一起和好面分成八等份。取两个面团按成饼涂一层玉米油，再撒上一层干面粉合并在一起擀成薄薄的饼。
2
电饼铛抹油把饼煎至两面微黄出锅。
