黑芝麻花生小米粉

简单 4人份
黑芝麻花生小米粉
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食材清单

其他
  • 100克小米
  • 100克花生
  • 200克黑芝麻
  • 300克麦片
调味料
  • 150克冰糖

营养成分

热量

758.0 卡

蛋白质

12.0 克

脂肪

5.0 克

碳水化合物

99.0 克

纤维

7.0 克

糖

11.0 克

钠

344.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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