汤圆糯米糍
简单
4人份
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食材清单
其他
- 9个（由人数决定）汤圆
- 适量克水
- 适量椰丝
营养成分
热量
457.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
26.0 克
纤维
9.0 克
糖
15.0 克
钠
478.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
糯米粉用微波炉打2分钟左右，能闻到淡淡的糯米粉香味，没有生糯米粉即可。
2
想要有颜色的话，熟糯米粉里加一些抹茶粉、可可粉搅匀。
3
中火将水煮至微沸，放入速冻汤圆。稍微搅拌一下，避免粘锅。
4
汤圆浮起后，再煮一小会，捞起。
5
滚一圈椰蓉。
6
如果滚糯米粉的话，可以先过一遍凉水，用厨房纸巾吸一下水分，再滚糯米粉，这样就不会滚到过多糯米粉从而影响口感。
7
还可以滚芝麻。
