灵魂蘸料

简单 4人份

在云南有一种小豆腐是豆腐中的劳斯莱斯,是唯一获得非物质文化遗产的豆腐,味道鲜美,没有石膏的苦涩,烤好具有外焦里嫩,满口流浆的特点,云南当地人蘸烤小豆腐有干佐料和潮佐料,今天我来教大家拌一个平时我最喜欢吃的一种蘸料。

灵魂蘸料
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食材清单

其他
  • (不喜欢的可以不放)豆腐乳少许
  • 小米辣
  • 折耳根
  • 生抽
  • 芝麻油
  • 蒜泥
  • 蚝油
  • 鸡精
蔬菜类
  • 葱花
  • 香菜

营养成分

热量

295.0 卡

蛋白质

14.0 克

脂肪

6.0 克

碳水化合物

26.0 克

纤维

6.0 克

4.0 克

656.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

1⃣根据个人喜好将蒜沫、葱沫、白芝麻、辣椒面,小米辣放入碗内备用

2

(因为孩子不能吃辣,所以没有放小米辣,其实是我没有😜)

3

2⃣ 热锅凉油,食用油适量烧热,然后趁热浇在准备好的干料上。

4

3⃣加入蚝油1勺,味达美醇香米醋2勺,六月鲜酱油3勺,香菜沫适量,用自己喜欢的姿势搅拌均匀。

5

肥牛🆚虾仁🆚火锅🆚串串通通开蘸💕

6

OMG❤️,蘸它蘸它😍😍

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