烤麸
简单
4人份
我家人包括我婆婆都说我烧的烤麸好吃。
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食材清单
其他
- 1个辣椒
- 1个鹌鹑蛋
- 1片香叶
- 7朵香菇
- 80克肥肉
- 枸杞
- 植物油
- 淀粉
- 烤麸
- 笋
- 蚝油
- 黄花菜
- 黄酒
- 黑木耳
- 黑胡椒粉
水果
- 腰果
肉类
- 100克瘦肉
蔬菜类
- 1根小葱
调味料
- 盐
- 糖
- 酱油
营养成分
热量
227.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
92.0 克
纤维
3.0 克
糖
14.0 克
钠
653.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
