素三鲜玉米面包子
简单
4人份
喜欢做吃的，源于我挑食的老大和贪吃的老二。每次发现新的美食，回来都要研究一番，做个他们吃，回东北老家，怎么能不学点手艺回来呢！封面就请贪吃的宝二友情出演吧！
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食材清单
其他
- 2.5克酵母
- 20-30毫升油
- 20克生抽
- 250克水
- 250克豆腐干
- 450克面粉
- 50克玉米粉
- 5克蚝油
- 8个鸡腿菇
- 一大段大葱
- 少许五香粉
- 少许老抽
- 若干朵木耳
蔬菜
- 一小块生姜
调味料
- 若干克盐
营养成分
热量
491.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
46.0 克
纤维
3.0 克
糖
14.0 克
钠
162.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
