生酮-可可粉蛋白甜饼
简单
4人份
原菜谱：http://lowcarbediem.com/easy-keto-cocoa-meringues/ 最近实在吃不下肉了，但是甜品超爱... 每份： 139卡路里，2净碳水化合物。（亚椰子奶油：263卡路里，1净碳水化合物。） 份量： 1 营养 每份： 139卡路里; 19克脂肪（来自脂肪的90.6％卡路里）; 2克蛋白质; 3g碳水化合物; 1g膳食纤维。 （每个蛋白酥皮添加4卡路里和0.1克净碳水化合物。）
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食材清单
其他
- 1/3 Cup无糖椰奶
- 1/4 Cup水
- 1/4 tsp肉桂粉
- 1/4 tsp香草精
- 2 tsp可可粉
- 适量甜菊粉（代糖）
营养成分
热量
778.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
62.0 克
纤维
6.0 克
糖
5.0 克
钠
827.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
