韭菜鸡蛋馄饨
简单
4人份
最喜欢吃韭菜鸡蛋馅的馄饨，今天自己做一次~
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食材清单
其他
- 个鸡蛋
- 勺花椒粉
- 勺醋
- 勺香油
- 勺鸡精
- 张馄饨皮
- 油
- 香油
海鲜类
- 把虾皮
蔬菜
- 包榨菜
蔬菜类
- 克韭菜
- 紫菜
- 香菜
调味料
- 克盐
- 勺酱油
营养成分
热量
708.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
66.0 克
纤维
8.0 克
糖
19.0 克
钠
197.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸡蛋炒熟 炒的碎一点 太大块包的时候菜跟鸡蛋混合不起来 忘记过程图了 就是普通炒鸡蛋就行
2
跟切碎的韭菜混合
3
把盐耗油 可以放点味达美 之类的调味品加入搅拌匀和 最重要的是要加点植物油进去搅匀 否则菜柴柴的口感
4
开始包馄饨 菜放的往下一点 放中间都可以
5
窄的这头从下往上卷一圈
6
把菜卷起来
7
然后捏口就可以了
8
两块钱的馄饨皮我们两个女生吃不了 一家三口应该合适
