祛湿养颜粥
简单
4人份
春天雨水多，湿气也重，红豆薏米粉轻松祛湿。
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食材清单
其他
- 克冰糖200
- 克红豆100
- 克茯苓50
- 克薏米100
- 淮山50
- 芡实50
- 赤小豆100
营养成分
热量
230.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
13.0 克
纤维
4.0 克
糖
14.0 克
钠
749.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
