微波炉花生脆糖
简单
4人份
时间：约4-8分钟 难度：容易做🤞 份量：2人份
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食材清单
其他
- 100g花生
- 10g无盐黄油
- 2g小苏打
- 40g蜂蜜
- 70g白糖
调味料
- 0.5g盐
营养成分
热量
784.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
65.0 克
纤维
4.0 克
糖
20.0 克
钠
257.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
碗中放入100克花生、70克白砂糖、1克盐、40克蜂蜜
2
搅拌均匀
3
放入微波炉中火500W3分钟后取出
4
再次翻拌均匀，继续放入微波炉500W2分钟
5
取出后先放入10克黄油，搅拌至全部融合，再加入2克小苏打
6
会一边搅拌一边膨胀
7
找一个方形盘里面铺上硅油纸，再把花生糖倒进去
8
盖好后整平放至温热后，用刀切成小长条
9
超级酥脆的花生糖追剧必备呀！
