突发奇想创意糊(豆浆机)

简单 4人份

在学校很少吃食堂,一个是因为减肥叭(长期以来的目标哈哈)还有就是食堂的味道实在🤨无法接受,没办法就从大一开始慢慢自己做饭,也因为宿舍做饭认识了现在的朋友(饭友)感觉还不错下面开始吧,介绍一下这道创意粥

突发奇想创意糊(豆浆机)
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食材清单

其他
  • 1个红薯
  • 1盒奶(这里我用的夏进)
  • 克水
  • 各种五谷吧,不限制相加什么加什么

营养成分

热量

555.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

34.0 克

碳水化合物

88.0 克

纤维

6.0 克

16.0 克

106.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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