罗汉果雪梨汤
简单
4人份
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食材清单
水果
- 个梨
- 个罗汉果
调味料
- 克冰糖
营养成分
热量
377.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
68.0 克
纤维
7.0 克
糖
18.0 克
钠
202.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
罗汉果
2
雪梨切块，罗汉果去壳果肉掰碎、备金银花、菊花
3
雪梨罗汉果放入壶中煮30分钟，关火。加入金银花菊花盖盖焖五分钟
4
一杯接着一杯喝光吧
