😋低卡饱腹的鸡肉意大利面🍝好乐门和TABASCO’辣椒仔的奇妙组合

简单 4人份

❤️意大利面是我家经常吃的主食,平时用的最多的就是黑胡椒汁或者搭配其他沙拉蔬菜来吃,这次很想尝试一下沙拉和甜啦风味的辣椒酱搭配是怎样的口感,没想到,真的很好吃,爽口不腻,甜中带辣,一下子就感觉味蕾被打开了😂 ❤️这次用到的是TABASCO’辣椒仔是拉差辣椒酱,它被誉为歪果仁的“老干妈”。100%美国进口,精选优质辣椒、白砂糖、大蒜、食用盐等原料,酿制出质地浓稠顺滑的酱料,色泽红润,辣味香浓醇厚,回味悠长。挤压瓶包装设计,使用更方便。可用于:日常烹饪、火锅、蘸料、料理、拌饭、拌面。 ❤️这次的主料也有好乐门淡味蛋黄酱,它清爽不腻,超低脂肪,好吃不胖,可咸可甜,易挤瓶口设计,自带密封圈盖,易保鲜,不串味。经常买来做三明治和拌面。

😋低卡饱腹的鸡肉意大利面🍝好乐门和TABASCO’辣椒仔的奇妙组合
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食材清单

其他
  • 100g意大利面
  • 100g煎好的鸡胸肉
  • 20g小葱(我用的是蒜苗)
  • 30g生抽
  • 3g黑胡椒
  • 50gTABASCO’辣椒仔是拉差辣椒酱
  • 50g好乐门淡味蛋黄酱
  • 50g胡萝卜
  • 50g蒜瓣儿
  • 一朵香菇
  • 煎鸡胸所用的材料
肉类
  • 100g鸡胸肉
蔬菜类
  • 50g洋葱
调味料
  • 1g盐

营养成分

热量

661.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

34.0 克

碳水化合物

42.0 克

纤维

10.0 克

12.0 克

749.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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