泡椒凤爪什锦菜

简单 4人份

一.煮凤爪不要太久,筷子能轻易穿透就可以,煮得太烂会缺乏嚼劲,约八成熟捞出; 二.煮好后晾凉,煮好的鸡爪要马上放入凉水中断热,再放到水龙头下用小水冲,一定要把表面的胶质冲洗掉,可以防止结冻,也可以让成品的颜色好看些。 三.调制泡椒水,喜欢吃辣的可以把泡椒切碎(我为了美观就切成两半);醋的量完全看个人口味的,自己尝尝确定比例的;最后加入一点高度白酒; 四.什锦菜的处理,素菜自己可以随意的添加,不能生吃的菜要提前焯水,待完全晾凉后放入;黄瓜,红萝卜等可以生吃的菜先用盐腌一下,再滗干水分,这样能保持它们的脆爽; 五.腌制的时间,要想吃起辣得过瘾,就将煮好的凤爪放入泡椒水中腌制时间长点,最好一晚上;蔬菜比较容易入味,不需要太长的时间,三个小时即可。

泡椒凤爪什锦菜
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食材清单

其他
  • 八角
  • 料酒
  • 桂皮
  • 白酒
  • 白醋
  • 红萝卜
  • 花椒
  • 蒜瓣
  • 香叶
  • 鸡爪
  • 黄瓜
蔬菜类
  • 生姜
调味料

营养成分

热量

371.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

21.0 克

碳水化合物

21.0 克

纤维

10.0 克

2.0 克

872.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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