花胶核桃淮杞红枣煲鸡汤
简单
4人份
最近熬夜比较多，皮肤状态有些糟糕，煲这款汤救个急吧！ 这款汤富含动物性胶原蛋白，厚肠胃、滋润肌肤、健脑益气，适合用脑过量、熬夜用眼多的人， 这次依然是选择东非40头花胶筒，性价比比较高，我自己也经常买这款，胶质和发头都比较好，下面是3~4人量的分量 若有其他滋补饮食的问题可以加我微信：haige9394， 我很乐意与你分享我的下厨经验。
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食材清单
其他
- 2只40头花胶筒
- 3克枸杞
- 6~7个核桃
- 6颗枣
- 半只鸡
- 适量淮山
蔬菜类
- 2片姜
营养成分
热量
558.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
76.0 克
纤维
2.0 克
糖
15.0 克
钠
844.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
