【老干妈炒花蛤】
简单
4人份
年岁渐长，热情会褪去。曾经的足球少年不再为胜利而激动欢呼，也不再为钟爱的球队失利而流泪。但我仍为世界杯熬夜，一场不落的看球。渐渐明白，跟一群能陪伴长久的朋友们在一起看球这件事，比看球本身对我更重要。 吃一口老干妈炒的花蛤，喝一口冰镇的冰阔落。说好了，下一个四年，还要在一起啊：）
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食材清单
其他
- 1勺生抽
- 1勺老干妈
- 1勺耗油
- 500g花蛤
- 适量小米椒
- 适量小葱段
- 适量蒜末
蔬菜类
- 少许姜丝
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
409.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
81.0 克
纤维
10.0 克
糖
18.0 克
钠
944.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
