菠菜炒粉丝
简单
4人份
这是一道充满爱的一道菜，每次一个人能干掉一大碗。好吃😋又快手，能当菜又能当主食。
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食材清单
其他
- 1勺料酒
- 1把粉丝
- 2个鸡蛋
- 2勺蚝油
- 5瓣大蒜
- 小半根大葱
- 适量鸡精
蔬菜类
- 1把菠菜
- 2片姜
调味料
- 1勺酱油
- 适量盐
营养成分
热量
181.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
34.0 克
纤维
8.0 克
糖
17.0 克
钠
535.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
