香菇鸡肉粥
简单
4人份
元气满满的一天从一碗营养均衡的鸡肉粥开始😃！晚上预约煮粥，早上起来只要十几分钟就能搞定啦！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1勺蚝油
- 1瓣大蒜
- 2勺生抽
- 2颗香葱
- 3个鸡腿肉
- 4个香菇
- 一把鸡毛菜
- 半根胡萝卜
- 适量油
蔬菜类
- 2片生姜
调味料
- 一小勺盐
营养成分
热量
638.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
32.0 克
纤维
6.0 克
糖
12.0 克
钠
840.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
