竹荪猴头菇煲猪小展
简单
4人份
猴头菇利五脏助消化，提高人体免疫，是一种珍贵的食用菌。虫草花滋阴补阳，竹荪补气养阴，有“刮油”的作用。这几种菌菇炖制成的汤水非常鲜美，是一款老少皆宜的汤水。
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食材清单
其他
- 10克虫草花
- 200克猪小展
- 3个猴头菇
- 5颗红枣
- 6根竹荪
- 8颗圆肉
蔬菜类
- 2片姜片
营养成分
热量
213.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
50.0 克
纤维
8.0 克
糖
15.0 克
钠
763.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
