小米红薯粥

简单 4人份
小米红薯粥
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食材清单

其他
  • 个红薯
  • 克水
  • 枸杞
  • 红枣
谷物
  • 克小米

营养成分

热量

514.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

9.0 克

碳水化合物

13.0 克

纤维

3.0 克

糖

17.0 克

钠

484.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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