【减脂沙拉🥗】番茄牛油果沙拉

简单 4人份

浓浓夏威夷风的一款沙拉。食材简单,口味独特,感觉我能连吃一周~ 加个芒果、橙子,成品颜色更好 需要高能量的某天,还能加一个鸡蛋或者一把坚果 写食谱的时候,突然觉得也很适合出差的时候 微博原贴https://m.weibo.cn/5621942658/4552117841299788

【减脂沙拉🥗】番茄牛油果沙拉
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食材清单

其他
  • 1/4个柠檬
  • 1小勺(5ml)橄榄油
  • 2克黑胡椒
  • 50克紫洋葱
  • 50克西红柿
  • 50克黄瓜
  • 半个牛油果
蔬菜类
  • 1根香菜
调味料
  • 2克盐

营养成分

热量

509.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

33.0 克

碳水化合物

25.0 克

纤维

3.0 克

9.0 克

503.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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