「夏日靓汤」猴头菇虫草花瘦肉汤
简单
4人份
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食材清单
其他
- 3个猴头菇
- 若干虫草花
- 适量沙参
- 适量红枣、枸杞
肉类
- 适量瘦肉
蔬菜类
- 2片姜
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
397.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
62.0 克
纤维
3.0 克
糖
7.0 克
钠
166.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
