青菜香菇粥
简单
4人份
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食材清单
其他
- 100克大米
- 1勺食用油
- 1根火腿肠
- 5朵香菇
- 少许胡椒粉
蔬菜
- 1颗青菜
调味料
- 1小勺盐
营养成分
热量
206.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
16.0 克
纤维
4.0 克
糖
12.0 克
钠
930.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
