花胶海参羹
简单
4人份
很多朋友想在家里宴客，但家庭小炒又怕上不了大场面！小糖为大家准备的菜式即能日常家庭饮食又能宴客体面，最重要的是不麻烦！不麻烦！不麻烦！
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食材清单
其他
- 15克马蹄粉
- 1只鸡蛋
- 500克高汤
- 克花胶50
- 少量瑶柱
- 条海参3
- 片姜3片
- 适量玉米粒
- 适量蚝油
- 适量韭黄
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
615.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
40.0 克
纤维
5.0 克
糖
1.0 克
钠
136.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
