红糖全麦馒头
简单
4人份
减肥的朋友，可以拿来代替米饭
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食材清单
其他
- 10颗切碎红枣
- 250克温水
- 3克酵母
- 500克全麦粉（黑麦）
- 6克泡打粉
- 80克红糖粉
- 适量麦片
营养成分
热量
266.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
70.0 克
纤维
1.0 克
糖
6.0 克
钠
899.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
