简易营养早餐—懒人版

简单 4人份

鸡蛋含有丰富营养蛋白质,建议大家每天吃个鸡蛋哦

简易营养早餐—懒人版
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食材清单

其他
  • 2个鸡蛋
  • 少量十三香
  • 少量卷心菜
  • 少量油
  • 少量面粉
调味料
  • 少量盐

营养成分

热量

676.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

19.0 克

碳水化合物

18.0 克

纤维

6.0 克

10.0 克

646.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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