紫菜卷寿司
简单
4人份
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食材清单
其他
- 2个鸡蛋
- 根火腿肠
- 根胡萝卜
- 根黄瓜
- 植物油
- 碗米饭
肉类
- 克肉松
- 午餐肉
蔬菜
- 张紫菜
调味品
- 勺寿司醋
营养成分
热量
332.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
87.0 克
纤维
7.0 克
糖
10.0 克
钠
462.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
煮好饭放寿司醋，一边放一边自己试试味道
2
鸡蛋打散，煎薄饼，晾凉后卷起来切粗丝就可以了
3
准备好喜欢吃的菜，萝卜擦丝炒熟，香肠煎熟切条，黄瓜切条
4
芝麻炒香
5
饭铺少一点，不然后面会很大一卷。放好配菜后卷起来就可以了。一开始记得少放点饭，找找感觉。
6
多出来的米饭可以捏个小饭团
