绝味蛋炒饭

简单 4人份

吃不完的米饭不要扔,隔天炒一炒,隔壁小孩馋哭了!

绝味蛋炒饭
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食材清单

其他
  • 1个鸡蛋
  • 1碗米饭
  • 2个蘑菇
  • 根据个人喜好玉米粒
  • 生抽
  • 蚝油
  • 选用,可不加芝士碎
  • 食用油
肉类
  • 2片午餐肉
调味料
  • 白糖

营养成分

热量

545.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

35.0 克

碳水化合物

12.0 克

纤维

10.0 克

2.0 克

415.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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