粉条丸子

简单 4人份

粉条丸子是豫东地区的一道年菜,家家户户都会炸很多备用。刚炸好的丸子外焦内软,可以直接吃,也可以用来炖菜,还可以调一碗酸辣汁蘸食。

粉条丸子
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食材清单

其他
  • 十三香
  • 粉条
  • 面粉
  • 食用油
  • 鸡蛋
蔬菜类
调味料

营养成分

热量

653.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

39.0 克

碳水化合物

25.0 克

纤维

9.0 克

16.0 克

154.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

提前半小时将红薯粉条放在水里泡软

2

锅中加入可以没过粉条的水,凉水放入粉条,将粉条煮到没有硬心,已经熟了的程度。

3

将煮熟的粉条捞出来过凉水降温,再切成1到2厘米的小段,稍大一些的容器中,加食盐,五香粉,姜末和葱花,再倒少许炒菜的食用油。

4

面粉和清水分次加到粉条里,每加一次面粉和水,就用筷子搅匀。

5

一直到搅成如图这样的粘稠的状态。

6

锅中加适量食用油烧到6成热,用虎口挤丸子,中火定型,小火炸熟,最后炸到金黄色即可。

7

外酥里软的粉条丸子就做好了

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