苹果梨汁

简单 4人份

润肺，降噪

苹果梨汁
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食材清单

其他
  • 1个梨
  • 1个苹果
  • 个人喜好放红枣
  • 少许枸杞
调味料
  • 一把冰糖

营养成分

热量

168.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

19.0 克

碳水化合物

52.0 克

纤维

9.0 克

糖

12.0 克

钠

655.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

苹果梨榨汁放入冰块

步骤 1

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