鸡公煲

简单 4人份
鸡公煲
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食材清单

其他
  • 1-2勺蚝油
  • 1勺料酒
  • 1张豆皮
  • 2个(中等个头)土豆
  • 2勺生抽
  • 4只鸡腿
  • 5瓣蒜
  • 一包泡面
  • 我放了八九个干辣椒
  • 看自己喜欢木耳
  • 适量,自己看颜色老抽
  • 适量(自己掌握)盐
蔬菜类
  • 1个洋葱
  • 1棵芹菜
  • 1段葱
  • 3片姜
调味料
  • 少量糖

营养成分

热量

561.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

10.0 克

碳水化合物

18.0 克

纤维

9.0 克

4.0 克

844.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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