芹菜牛肉
简单
4人份
180711 坐标深圳，90后，夫妻俩人。上班族，所幸午饭晚饭都可以在家自己动手弄。自己弄会比外面吃的要健康实惠点，但是应该比不上在饭堂实惠，哈哈。每天做菜煮饭，想着应该好好记录一下，便来到了这里，记录一下我们的美食日记。
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食材清单
其他
- 1个小辣椒
- 1勺料酒
- 1勺淀粉
- 2瓣蒜
- 适量花生油
肉类
- 300克牛肉
蔬菜类
- 2片姜
- 3根芹菜
调味料
- 1勺酱油
- 2克盐
营养成分
热量
506.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
53.0 克
纤维
10.0 克
糖
15.0 克
钠
210.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
