木瓜牛奶

简单 4人份

买的木瓜熟了，做个木瓜牛奶，养养颜

木瓜牛奶
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食材清单

其他
  • 400毫升水
  • 4颗红枣
  • 四分之一个木瓜
肉类
  • 1盒牛奶
调味料
  • 2颗冰糖

营养成分

热量

149.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

21.0 克

碳水化合物

51.0 克

纤维

3.0 克

糖

1.0 克

钠

517.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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