羽衣甘蓝健康饮
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个苹果
- 1把（3-4片）羽衣甘蓝
- 1根香蕉
- 2瓶养乐多
- 3片菠萝
营养成分
热量
683.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
23.0 克
纤维
6.0 克
糖
12.0 克
钠
140.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
