西红柿土豆焖饭

简单 4人份
西红柿土豆焖饭
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食材清单

其他
  • 一个土豆
  • 一个西红柿
  • 一勺生抽
  • 一勺老抽
  • 三个青椒
  • 少许鸡精
  • 适量生米饭
蔬菜类
  • 一个洋葱
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

368.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

19.0 克

碳水化合物

24.0 克

纤维

5.0 克

17.0 克

479.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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