鲜肉小包(发面版)

简单 4人份

我是南方人 但是不喜欢吃那种烫面的汤包 喜欢吃发面的包子 而且喜欢吃这种小小的 汤汁还能滲着面皮 肉不要变成肉丸子 如果你跟我有一样的喜好 可以试试这个 我个人觉得是挺好吃的 同样 方子是供群里美食爱好者参考 我不是专业人员 只是喜欢吃而已

鲜肉小包(发面版)
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食材清单

其他
  • 200克葱姜水
  • 4克无铝泡打粉
  • 500克夹心肉(5:5)
  • 500克高筋面粉
  • 50克蚝油
  • 5克大葱沫(葱白)
  • 5克干酵母(燕子)
  • 6克鸡精(可不放)
  • 8克姜沫
  • 适量(看颜色)老抽(调色)
肉类
  • 肉馅
蔬菜类
  • 适量小葱
调味料
  • 10克白糖
  • 5克盐

营养成分

热量

233.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

32.0 克

碳水化合物

54.0 克

纤维

4.0 克

16.0 克

493.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

包子馅的材料混合在一起,水要一点点加,朝一个方向搅拌,但是不要太上劲,不然肉包子的肉就变肉丸子了;老抽主要是用来调色,你觉得颜色可以就行;肉拌好以后放入冰箱冷藏1小时,如果觉得水分太多,可以减水分或者把肉馅放入冷冻,会比较好包。

2

面粉里加入干酵母、白糖、泡打粉,用蛋抽搅拌均匀;少量多次加入水(夏天冷水,冬天可以用温水);面团刚成团后,即让面醒30分钟;醒完之后,将面团揉光滑(可以用厨师机或者压面机将面团揉光滑)

3

面团揉好以后,不用醒发,直接搓条,下剂!然后包成包子,具体手法写不出来,大家可以参考下其他厨友发的小视频!

4

包好的包子放入醒发箱(35度,湿度75%)醒发,按压会反弹恢复,大概需要30分钟左右!如果放在温暖的地方醒发,请记得盖上盖子,以免水分蒸发,面团变干!

5

烧一锅开水,水开后,放入醒发好的包子,上汽后蒸10-12分钟(根据包子大小调整),时间到,关火,不要着急开盖,闷1-2分钟后打开乘出。

6

说明:面粉我用的高筋面粉,中筋和低筋都可以,口感不一样;肉馅不能太瘦,我喜欢肥瘦比例5:5,也可以3:7;不喜欢汤汁多的减少水量,想要汤汁更多的,增加水量!

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