轻食健康餐
简单
4人份
减肥减脂无油版
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个西红柿
- 1只鸡蛋
- 1根玉米
- 3根芦笋
- 8-10只虾仁
- 少许勺黑胡椒粒
肉类
- 1块鸡胸肉
蔬菜
- 一颗生菜
调味料
- 少许味极鲜酱油
营养成分
热量
489.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
54.0 克
纤维
2.0 克
糖
14.0 克
钠
236.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
