牙签牛肉

简单 4人份

牛肉第一次下锅过油变色就可以取出,第二次和料的翻拌时间最好迅速完成,完全变色之前翻拌均匀。 实在怕炒老了的。牛肉最好切片s状串牙签

牙签牛肉
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食材清单

其他
  • 个干辣椒
  • 克油
  • 克白芝麻
  • 勺孜然
  • 勺孜然粉
  • 勺料酒
  • 勺淀粉
  • 勺生抽
  • 勺蚝油
  • 根牙签
  • 瓣大蒜
肉类
  • 克牛肉
蔬菜类
  • 根葱
  • 片姜
调味料
  • 克盐
  • 克糖

营养成分

热量

597.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

33.0 克

碳水化合物

80.0 克

纤维

4.0 克

2.0 克

373.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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