🍳椰子油牛油果番茄口蘑美式炒蛋

简单 4人份

基本想不到早餐吃什么的时候 我都会用这份早餐来开启一天🎈 周末起晚了 作为Brunch也是很不错的选择 简单快手的早餐☀️

🍳椰子油牛油果番茄口蘑美式炒蛋
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食材清单

其他
  • 1个西红柿
  • 1个鸡蛋
  • 3-5只口蘑
  • 半个牛油果
  • 少许椰子油
  • 少许牛奶
  • 少许黑胡椒
调味料
  • 少许盐

营养成分

热量

602.0 卡

蛋白质

14.0 克

脂肪

29.0 克

碳水化合物

18.0 克

纤维

9.0 克

6.0 克

402.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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