好吃到飞‼️酱油炒饭(快手懒人版)蚝油炒米 简单不失美味❗️

简单 4人份

中午蒸的米饭,剩下的放进保鲜盒,冰箱冷藏,晚上给孩子们做个简单的酱油炒饭,煮个绿豆汤,简单不失美味

好吃到飞‼️酱油炒饭(快手懒人版)蚝油炒米 简单不失美味❗️
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食材清单

其他
  • 1勺老抽
  • 1勺蚝油
  • 1根火腿肠丁
  • 1根黄瓜丁
  • 1碗米饭
  • 2个鸡蛋
调味品
  • 1-2克盐

营养成分

热量

580.0 卡

蛋白质

9.0 克

脂肪

12.0 克

碳水化合物

75.0 克

纤维

4.0 克

7.0 克

489.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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