空腹の日本料理ㅣ玉子烧

简单 4人份

【食客注意】肚子饿了,就要好好吃饭! 【第1集 玉子烧】软乎乎的鸡蛋被子,最能温暖你的心!玉子烧(だし巻き玉子),是非常经典的日本传统料理,据说是日本太太の厨房必备技能,作为一道日本家常菜,经常出现在寿司、便当里。 【彩蛋】玉子大合唱,超级治愈萌哭你的“蛋蛋の歌”,来洗个脑! 【空腹】《空腹》是互联网首档全匠人轻料理世界美食纪录片。尊崇食材的料理美学,世界一流的匠人技艺,脑动大开的动画彩蛋,揭秘饮食背后的地域文化,满足年轻人的生活趣味!“高品质轻生活”从这里开启!首先推出《日本料理系列》请空腹享用! 【空腹君】Hi!我是空腹君,喜欢我请 ❤️“关注”(空腹KongFood) (更多福利 👉 欢迎关注 官方微信公众号:kongfood-tv)

空腹の日本料理ㅣ玉子烧
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食材清单

其他
  • 20ml薄口酱油
  • 5-6个鸡蛋
  • 90ml出汁
  • 适量温水
  • 适量白萝卜泥
  • 适量色拉油
调味料
  • 30g白砂糖
  • 少量盐

营养成分

热量

407.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

21.0 克

碳水化合物

16.0 克

纤维

2.0 克

9.0 克

943.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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