大盘鸡
简单
4人份
【公元2018年11月7日 第一弹】 第一次离开家人自己做饭 with我伟珉哥哥 感谢伟珉哥哥作为坚实后盾的强辅助 ps：第二天突发奇想在下厨房分享，so图不全～以后会改进～
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食材清单
其他
- 1个土豆
- 1个红色肉辣椒
- 1个红萝卜
- 1个红薯
- 1个绿色肉辣椒
- 1个黄色肉辣椒
- 2易拉罐啤酒
- 3个三塘湖辣皮子
- 一小把花椒
- 一铲子红烧酱油
- 两把皮带面
- 半只鸡
- 少许蒜
蔬菜类
- 少许大葱
- 少许姜
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
313.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
56.0 克
纤维
10.0 克
糖
14.0 克
钠
603.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
