椰奶西米露

简单 4人份

被疫情囚禁在家的又一天,我决定在下厨房上上传我的第一个菜谱。新年过完脸都圆了一圈,于是和老公商定复工之前都不吃晚饭。整理厨房柜子意外找出一包小西米,于是决定傍晚就做西米露吃了。

椰奶西米露
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食材清单

其他
  • 100ml牛奶
  • 200ml椰浆
  • 任意 自己喜欢的水果就行水果
  • 冷却西米用凉水一小盆
  • 小半碗西米

营养成分

热量

469.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

18.0 克

碳水化合物

44.0 克

纤维

9.0 克

7.0 克

324.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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