满屋飘香的锡纸焗牛肉

简单 4人份

用心写每一道食谱,不仅方便自己,也能帮助他人。温馨提醒:本人在不断学习中,希望大家给予鼓励!🌹🌹🌹(勿喷!谢谢亲们😊)

满屋飘香的锡纸焗牛肉
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食材清单

其他
  • 10克生抽
  • 10克食用油
  • 150克金针菇
  • 20克沙茶酱
  • 2克胡椒粉
  • 3克生粉
  • 半根胡萝卜🥕
肉类
  • 200克牛肉
蔬菜类
  • 2根芹菜
  • 半个洋葱
调味料
  • 2克盐

营养成分

热量

345.0 卡

蛋白质

16.0 克

脂肪

19.0 克

碳水化合物

24.0 克

纤维

6.0 克

5.0 克

153.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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