薏米红枣老鸭汤『祛湿养生汤』

简单 4人份

屋外下着雪/厨房里炖着汤/睡不热被子的冬天/这样一碗汤就能治愈🍂

薏米红枣老鸭汤『祛湿养生汤』
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食材清单

其他
  • 几片黄芪(可不加)
  • 半边鸭鸭肉
  • 若干枸杞
  • 若干百合(可不加)
  • 若干红枣
谷物
  • 若干薏米

营养成分

热量

482.0 卡

蛋白质

14.0 克

脂肪

30.0 克

碳水化合物

65.0 克

纤维

9.0 克

1.0 克

496.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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