苦瓜这样做不苦，营养均衡又有内涵

简单 4人份

炎炎夏日，时不时会觉得口干舌燥、口苦、没胃口，这个时候，千万不要上重口味的来刺激胃口，什么辣的、煎炸的、重油盐的👹OMG，这些都只会令你的状况雪上加霜。这种时刻，试试这款超有内涵的家常菜:酿苦瓜。苦瓜我们也称作凉瓜，味道微苦，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等多种营养素，有增进食欲、调节血管、控制血糖、改善便秘等功效。这个馅料有猪肉、鱼肉，营养搭配均衡，不需过多调味料，突出食材的新鲜、原味，馅肉的鲜香与苦瓜的清苦味相辅相成，非常和谐的融合在一起，那滋味，完美的诠释大诗人苏轼的“人间有味是清欢”名句。。。。。 (･᷆ω･᷇)×禁止抬杠× 好吧，这里使用的是夸张修辞手法，Anyway，试试吧，再来告诉我你的感受。