快手蒜泥擂茄子
简单
4人份
夏日阳光毒辣，在这炎热天气里，来一碗凉爽酸甜可口的蒜泥茄子，甚是幸福满足(๑´ω`๑) 我做饭速度比较慢，快一些的十分钟左右就可以做好哦～(*ﾟ∀ﾟ*)
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食材清单
其他
- #调料汁
- 1个小米椒
- 1个青椒
- 3个茄子
- 3勺生抽
- 3勺醋
- 4瓣蒜
- 6粒花椒
蔬菜类
- 2根小葱
- 2片姜
调味料
- 1克盐
- 3克糖
营养成分
热量
140.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
94.0 克
纤维
3.0 克
糖
1.0 克
钠
185.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
