美国社交网络从去年就开始流行起一种叫Detox Water的排毒水 不仅制作方法简单,而且颜值超高 Detox Water就是用新鲜水果和草本植物混合浸泡在水中 因为长时间的浸泡,水果的酸甜味会融合在水中 你需要做的就是把材料清洗干净切片,然后浸泡在水中就可以了 浸泡的时间越长,水中的果味越浓厚 不过美国一些营养师对排毒水的排毒功效有争议 暂且不谈Detox water的排毒功效 不过既然喝水有利于皮肤和加快新陈代谢 那让水摆脱平淡无奇也不是件坏事吧 懂你在闷热的天气里喝饱了汽水打饱嗝有多爽 所以用天然的气泡水代替了矿泉水来浸泡水果 而且多喝气泡水/苏打水可以增加幸福感哦 做Detox Water比较常见的水果有柠檬、黄瓜和西瓜 水果的汁液越多,排毒水的味道就越棒 不过一定要认真清洗水果,洗掉果皮上的细菌和残留 或者用一切去皮的水果
703.0 卡
14.0 克
37.0 克
75.0 克
8.0 克
13.0 克
675.0 毫克
B,A
Magnesium,Iron
暂无适宜与禁忌信息
暂无烹饪步骤信息