三分钟美味低脂早餐三明治

简单 4人份

适合生长发育期的孩子和减肥控制体脂的你

三分钟美味低脂早餐三明治
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食材清单

其他
  • 1根火腿肠
  • 2个鸡蛋
  • 3片面包
  • 半根黄瓜
  • 适量芝士酱
调味料
  • 适量蛋黄酱

营养成分

热量

619.0 卡

蛋白质

8.0 克

脂肪

35.0 克

碳水化合物

45.0 克

纤维

1.0 克

6.0 克

430.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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