豆面卷

简单 4人份

老家的豆面卷,也叫凉糕,红豆馅是自己做的,不是买的那种细细的、贼贼甜的豆沙,而是粗粗的带有豆瓣的那种豆馅,再加上黄豆面的香气,天热的时候,吃上一口,凉凉的、糯糯的。。。享受美食,就是这么简单。

豆面卷
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食材清单

其他
  • 克糯米粉
  • 克黄豆粉
  • 红小豆
调味料
  • 白糖

营养成分

热量

184.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

14.0 克

碳水化合物

11.0 克

纤维

2.0 克

16.0 克

457.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

我买的生豆面,要先炒熟,

2

用开水和面,边倒水边用筷子搅拌,直到没有干面,状态如上图,就OK了

3

锅加水烧开,上锅蒸20分钟,蒸熟后晾凉,

4

把熟豆面摊开,取二分之一的面放在豆面上,面上面再放一层豆面,擀成饼,

5

把豆沙摊上薄薄一层,把面片卷成卷

6

切成小块,就可以吃了,

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